Una mochila de 72 horas es un kit que contiene todo lo necesario para sobrevivir durante tres días, en caso de emergencia. Debe tener suficientes provisiones para usted y los miembros de su familia u otros viajeros que le acompañen. Su mochila de 72 horas debe incluir alimentos, agua y refugio, así como artículos como herramientas o medicamentos que puedan ser necesarios en situaciones específicas. El Centro Nacional para Niños Desaparecidos y Explotados recomienda incluir artículos como los siguientes:
Una mochila de 72 horas está destinada a proporcionarle los suministros esenciales para un máximo de tres días en caso de emergencia.
Una mochila de 72 horas está pensada para proporcionarle los suministros esenciales para un máximo de tres días en caso de emergencia. Debe poder llevarla a la espalda. Debe tener suficientes suministros para usted y para los miembros de su familia, incluidos los niños y los parientes mayores que vivan con usted. Si viaja con otras personas, cada una debe ser capaz de llevar su propia mochila con los artículos necesarios en su interior. Puede elegir empacar sólo una mochila por persona si el espacio lo permite o incluir suministros adicionales en una bolsa de lona grande o una maleta que pueda ser llevada por varias personas a la vez.
- Alimentos (no perecederos, como productos enlatados o barritas energéticas)
- Agua (1 galón por persona y día)
- Medicamentos y equipo médico
Debes tener suficiente comida, agua y refugio para ti, así como para los miembros de tu familia u otras personas con las que viajes.
- Alimentos no perecederos. Tu mochila de 72 horas debe contener suficientes alimentos no perecederos para tres días. Asegúrate de consumir alimentos ricos en calorías y llenos de proteínas, como la mantequilla de cacahuete, las barritas energéticas y la mezcla de frutos secos.
- Suministro de agua. Asegúrate de tener al menos un galón de agua por persona y día en tu mochila de 72 horas para evitar la deshidratación durante una situación de emergencia como un terremoto o una inundación. También puede añadir unas cuantas botellas de agua adicionales por si acaso una se rompe o pierde mientras se transporta por la ciudad en coche o a pie (lo que podría ocurrir si hay terremotos).
- Materiales de refugio: Este es otro elemento esencial que debe incluirse dentro de todo kit de mochilero de 72 horas porque te protegerá de las inclemencias del tiempo como la lluvia o las nevadas, así como te proporcionará calor por la noche cuando las temperaturas bajen por debajo de los cero grados en el exterior sin provocar síntomas de hipotermia debido
En caso de emergencia, una mochila de 72 horas puede ayudar a garantizar que tienes los suministros necesarios para mantenerte seguro y saludable.
- Tener mochilas normales para llevar.
- Asegúrate de que es impermeable y tiene una cubierta para la lluvia.
- Tenga suficientes suministros para 3 días: comida, agua, refugio y primeros auxilios (vendas).
Debe tener una mochila de 72 horas en su vehículo en todo momento porque las emergencias ocurren rápidamente, así que quiere estar preparado en caso de emergencia.
Conclusión
La mochila de 72 horas es una herramienta útil, pero no es la única. También debes tener un kit de emergencia que incluya elementos como una radio portátil y suministros de primeros auxilios. Si vives en una zona susceptible de sufrir incendios forestales o terremotos, también es importante tener siempre a mano ropa de repuesto, mantas y agua. Por último, recuerda que hay muchas cosas que podemos hacer cada día para planificar con antelación las emergencias, como ahorrar dinero para emergencias.
