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Comidas listas para comer (MRE) parecen llegar a las pilas de almacenamiento, las bolsas de salida y los baúles de muchos preppers.
Sí, también tengo algunos casos de ellos.
Desafortunadamente, pocas personas hacen el trabajo preliminar para comprender completamente los MRE y si son una decisión sabia para ellos y sus familias.
En este artículo, discutiremos la información que debe considerar para determinar si debe incluir estas comidas como parte de sus planes de emergencia y almacenamiento de alimentos.

¿Cuál es el propósito de los MRE?
Primero hablemos sobre la fuente y el propósito de los MRE. La mayoría de nosotros estamos familiarizados con los MRE como alimento militar. El objetivo del MRE es abastecer de combustible a las tropas y que ese combustible sea comido al 100% y convertido en energía.
El Tío Sam los creó para alimentar a los soldados combatientes en situaciones de combate. El sabor tiene que ser lo suficientemente decente para evitar la revuelta de las tropas y animarlos a comer todo. Si las fuerzas no están consumiendo, se desperdicia dinero, peso, volumen y, lo que es más importante, calorías/combustible.
Tan importante como lo que se incluye en los MRE es lo que no se incluye en ellos. El Tío Sam no quiere que las tropas tengan gasolina, heces sueltas o muchas pausas para ir al baño en el campo de batalla. Por lo tanto, puede esperar que una cierta cantidad de estreñimiento esté “incorporada” a los MRE. No se agregan ingredientes para aumentar el estreñimiento, pero definitivamente eliminan cualquier elemento o contenido que propicie una evacuación regular o blanda.
¿Por qué debería incluirlos en mi plan de almacenamiento de alimentos de emergencia?
Las comidas listas para comer son convenientes, independientes y no requieren refrigeración. Incluyen un plato principal, guarnición, utensilios, condimentos, postre y servilleta, además de bolsitas y calentadores sin llama para la preparación. El calentador sin llama permite cocinar en el lugar sin necesidad de gas, electricidad, ollas, sartenes o utensilios de cocina. Es bastante resbaladizo, de verdad.
Como otra capa de seguridad alimentaria, brindan un respaldo a sus respaldos para casi cualquier emergencia o desastre, como terremotos, huracanes, tornados, etc. Te dan la imagen.
¿Cuánto tiempo puedo sobrevivir con MRE?
¡Los MRE solo deben comerse durante 21 días!
El plan militar utiliza un plan de dos por persona por día, multiplicado por 21 días, lo que equivale a 42 MRE. Hay 12 en un caso, que son casi cuatro casos de MRE por persona. Estos niveles de almacenamiento de MRE solo representan la mitad de su necesidad calórica diaria (más sobre esto a continuación), por lo que aún necesita aumentar esta dieta con al menos una comida caliente de comida regular por día.
¿Cuánto duran los MRE?
Si bien puede variar según la marca, tres años parecen ser aproximadamente la vida útil promedio anunciada de los MRE. Por supuesto, al igual que con cualquier cosa en el almacenamiento de alimentos, el medio ambiente afecta significativamente la vida útil. Podrían durar más si se mantienen alejados de la luz solar directa en temperaturas frescas y secas. Deberá experimentar para determinar el mejor programa de rotación, que analizaremos a continuación.
¿Cuántos debo almacenar?
Calcularemos las cantidades de almacenamiento y los cronogramas de rotación en función de tres cosas:
- el plan militar de dos por persona por dia
- la suposición de que los MRE tienen una vida útil de tres años
- la suposición de que puedes comerlos 21 días al año
Por lo tanto, por cada persona, en un momento dado, acumularía 126 MRE, como mínimo. Eso es 2 MRE por día, multiplicado por 21 días, multiplicado por tres años. Una caja normalmente contiene 12 comidas, por lo que son 10,5 cajas por adulto. Para facilitar las matemáticas, lo redondearé a 12 casos por persona.
¿Cómo los giro?
Usando los cálculos anteriores, deberá comprar cuatro cajas nuevas y usar cuatro cajas por año. Esto dará como resultado el mantenimiento de la tasa de reabastecimiento y la frescura.
Sin embargo, las cifras anteriores son mínimos.
Supongamos que podríamos pasar 21 días “en” MRE y luego dos o tres o cinco meses “fuera” de MRE. Y luego otra vez, regrese a otros 21 días “encendidos” nuevamente. Luego debe acumular el doble de MRE. Y recuerda, necesitas duplicar tu consumo para mantener una rotación adecuada. Esto significa que cada persona debe comer cuatro MRE al mes.
Piense detenidamente en sus reservas de MRE. Si vas a comprarlos, prepárate tanto para comprar como para agotar e igualar anualmente. En nuestro cálculo original de 126 MRE por persona por año, planee comprar o reabastecer un tercio de su suministro cada año.
¿Hay efectos secundarios por comer MRE?
Cualquier persona que considere MRE para el almacenamiento de alimentos primero debe comprender la duración en la que nuestros cuerpos pueden tolerarlos.
Comer una dieta basada en MRE es como seguir cualquier dieta nueva. Está consumiendo alimentos que su cuerpo no está familiarizado con el procesamiento. Cualquiera que haya pasado tiempo a dieta le dirá que le pueden pasar cosas raras a su cuerpo. Un cambio en las heces, la orina, la digestión, la energía o el apetito no es raro. Los MRE no son diferentes. El cuerpo de una persona no está acostumbrado a ellos y se rebelará de alguna manera.
Tenga en cuenta que estos efectos secundarios no son necesariamente exclusivos de los MRE. Por ejemplo, probablemente encontraría resultados similares si cambiara a una dieta 100% liofilizada de un fabricante comercial.
¿Son los MRE todo lo que necesito?
No. Como regla general, el Tío Sam intenta que las tropas tengan al menos una comida caliente al día. Pautas como esta implican que con 21 días de MRE, esto no es lo único que comen las tropas.
Las tropas en combate queman unas 4.200 calorías al día. Cada MRE contiene alrededor de 1.200 calorías. Las tropas reciben dos por día, asumiendo un desayuno caliente y luego MRE para el almuerzo y la cena mientras están en patrullas/maniobras. Esto típicamente crea un balance calórico negativo. Nuestras tropas militares solo comen entre 2400 y 3600 calorías por día, pero queman alrededor de 4200 calorías. Como puede ver por los números, ¡esta no es la pirámide alimenticia ideal ni se le parece! Consulte este artículo informativo sobre la importancia de las calorías y el almacenamiento de alimentos.
Los MRE son simplemente alimentos de supervivencia.
¿Puedes comerlos por más de 21 días y sobrevivir? Por supuesto.
¿Deberías? Probablemente no.
Es mucho más económico comprar productos liofilizados en latas #10, que tienen una vida útil de 10, 20 o más de 30 años. Además, los productos liofilizados requieren menos rotación, por lo que hay menos preocupación por consumirlos antes de su fecha de vencimiento. ¡Lea sobre la compañía favorita de The Survival Mom para alimentos liofilizados!
¿Son los MRE una buena opción para las maletas de emergencia?
No es práctico usar MRE en bolsas de viaje o al caminar. Son pesados, voluminosos y contienen agua.
Recuerde, estos están diseñados para tropas en misiones de patrulla ligera a corto plazo. Los militares lanzarán desde el aire cualquier suministro adicional y alimentos que puedan necesitar. Es posible que algunos preparadores no se sientan obligados a almacenar MRE. ¡Busque alternativas más ligeras y posiblemente más baratas!
Además, toma nota si viajas en un avión con MRE. No están aprobados por la TSA porque los elementos calefactores que contienen están prohibidos tanto en el equipaje facturado como en el de mano. Si desea volar con su MRE, ábralo, retire los paquetes individuales y saque el elemento calefactor.
Así es como guardo el mío
Nuestra despensa de alimentos tiene aproximadamente 90 días de alimentos y agua para cuatro personas. Además, contamos con cien latas #10 de alimentos por persona (400 latas en total). Estoy trabajando lentamente en triplicar esa cantidad. Por último, tenemos 24 casos de MRE por persona, que son 96 casos.
Actualizamos anualmente a 8 casos por persona por año. Entonces, cada persona en nuestro hogar tiene que agotar ocho MRE por mes. Para ello, los llevamos con nosotros de vacaciones, viajes de campo a través durante las vacaciones, en el barco, etc. Incluso los regalamos a amigos y familiares. En el baúl de nuestro automóvil, siempre guardamos alrededor de media docena. Si se estropean, los tiramos. Con el tiempo, hemos notado que en realidad no se echan a perder; simplemente parecen perder sus nutrientes.
¿Son una buena opción para compartir con otros en emergencias?
Mantenemos el doble de MRE dentro de nuestro almacenamiento de alimentos de lo que deberíamos tener. La razón es para que durante una emergencia, estemos preparados para ayudar a apoyar a familiares, amigos y vecinos. Desafortunadamente, nuestro almacenamiento no está equipado, ni quiero alimentarlos a largo plazo. En cambio, les daré alrededor de seis MRE por persona y les diré que caminen a un lugar seguro u otros amigos. No podemos hacer que vacíen nuestra despensa, pero pueden tomar los MRE como un regalo y usarlos para escapar. No tienen que irse con las manos vacías.
Según mis cálculos, podríamos enviar hasta 36 personas con seis MRE por persona y aún tener 63 MRE por persona para nuestra familia. También tenemos cien latas #10 de alimentos liofilizados, que deberían ser suficientes para alimentar a una persona durante todo un año. Somos cuatro personas y almacenamos 400 latas de comida. De nuestra experiencia, hemos aprendido que alrededor de 100 latas caben debajo de una cama tamaño king.
Con suerte, este ha sido un punto de partida para usted al considerar los MRE y los otros tipos de alimentos que puede almacenar. Compre una caja o dos y pruébelos, observando cómo los digiere su cuerpo y qué comidas le gustan. Luego planifique su almacenamiento y rotación de MRE en consecuencia.
¿Almacenan MRE?
Publicado originalmente el 13 de mayo de 2017; actualizado por los editores de The Survival Mom.

Soy la Survival Mom original y durante más de 11 años he estado ayudando a las mamás a preocuparse menos y disfrutar más de sus hogares y familias con mis consejos de preparación de sentido común.
